Temmuz Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Tüketilmeli?

Temmuz Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Tüketilmeli?

Sağlıklı beslenmenin ilk kuralı sebze ve meyveleri zamanında tüketmektir. Temmuz ayı sebze ve meyveleri hakkında bilgi sahibi olmalı ve Haziran ayı içerisinde bu besinler sıkça tüketmeye çalışmalısınız. Böylece doğal ve taze olmayan farklı besinlerle sağlığınızı riske etmemiş olursunuz.

Devamını oku