Kolay Kilo Vermek İsteyenlere 8 Mutfak Alışkanlığı

Kolay Kilo Vermek İsteyenlere 8 Mutfak Alışkanlığı

Herkesin hayali o istediği ince bedene kolay yoldan sahip olmak. Türk yemekleri diyete girmek isteyenleri çok zorluyor. Diyetler ya fazla uzamadan bitiriliyor ya da gerçekten işe yaramıyor. Peki, kolay kilo vermek aslında mümkün desek? Sadece mutfağınızdaki alışkanlıklarınıza biraz yön vererek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Eğer mutfak alışkanlıklarınızı düzene sokarsanız artık sabah...

Devamını oku
Baharat Sözlüğü: Kişniş

Baharat Sözlüğü: Kişniş

Kişniş nedir birçoğumuz bilmiyoruz. Aslında hep ismini duyuyoruz ama bir türlü sofralarımıza konuk etmiyoruz. Faydaları, zararları ve ne zaman kullanır hakkında hiç bir fikrimiz yok, varsa da çok az. Bunları biliyor musunuz köşemizin bugünkü konusu: Kişniş. Artık kişniş hakkındaki tüm bilgileri sizlerle paylaşıp, bu önemli kaynağı tanımanızı istiyoruz. Böylesine önemli...

Devamını oku
Kış Çayı Tarifi

Kış Çayı Tarifi

Kış çayı tarifini evde ve iş yerinde farklı metotlar kullanarak uygulayabilirsiniz. French press, porselen veya metal demlikler kullanarak demleme işlemini kolayca yapabiliriz. Kış çayını demlerken suyumuzun yeterli temizlik oranında ve sıcaklığının gerekli ölçülerde olması gerekmektedir. Eğer gripten korunmak için kış çayına sığınacaksak malzemelerimizi gerçekten büyük bir titizlikle seçmeliyiz. Örneğin kahve...

Devamını oku